10 ноября 2026г. в рамках акции «ЦУР. Бобруйщина За! Качество жизни: без табака, без лишнего сахара и с заботой о себе!» специалистами филиала «Бобруйская городская детская поликлиника №4» (фельдшер Шакарова Э.В.)  в ГУО «Гимназия №1 г.Бобруйска» провели просветительское мероприятие «Панорама полезных знаний «Здоровое питание — залог здоровья и долголетия».

Цель: обучение школьников принципам правильного и сбалансированного питания, как основы сохранения здоровья, высокой успеваемости и отличного самочувствия.

В ходе мероприятия были подробно разобраны следующие ключевые темы:

• Принцип «здоровой тарелки»: Учащиеся узнали о правильных пропорциях белков, сложных углеводов, овощей и зелени в ежедневном рационе, а также о важности полноценного завтрака для продуктивной работы мозга на уроках.
• Питьевой режим: Ведущий объяснил разницу между чистой водой и сладкими газированными напитками, акцентировав внимание на вреде скрытого сахара.
• Критический анализ этикеток: На практических примерах школьники разобрали составы популярных продуктов (чипсов, сухариков, фастфуда), научились распознавать опасные трансжиры, избыток соли и искусственные добавки.

Для закрепления материала была проведена интерактивная игра-тренинг «Идеальный ланч-бокс». В игровой форме учащиеся самостоятельно собирали варианты полезных перекусов для школы, разделяя продукты на энергетически ценные и «пустые калории».

Школьники проявили высокую активность, продемонстрировали живой интерес к культуре питания. Мероприятие помогло сформировать у учащихся осознанное отношение к выбору продуктов и понимание того, что здоровое питание — это не временная диета, а долгосрочная полезная привычка.